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楽天市場】油圧GYMマシン 準業務用 アブドミナルクランチ/バックエクステンション トレーニング フィットネス 腰痛予防 姿勢改善 猫背改善 腹筋 背筋 12段階負荷 トレーニングマシン 健康器具 DAIKOU ダイコー DK-676 : DAIKOU 楽天市場店
アブドミナルクランチ(トレーニング動画)
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【筋トレライブラリー】アブドミナルクランチ【腹筋、マシントレ、初心者向け】 - YouTube
Amazon.co.jp: ダイコー 油圧マシン アブドミナルクランチ バックエクステンション 腹筋 背筋 ダイエット トレーニング リハビリ デイサービス 高齢者 シニア 12段階調整 準業務用 DK-676 : スポーツ&アウトドア
一流のクランチ:腹直筋、腹斜筋に効かせるやり方
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腹筋上部に効く!『アブドミナル・クランチ』のマシンをご紹介します✨, ., 腹筋以外のパーツに力が入りやすいマシンなので、腹直筋に負荷をかけられる様にしましょう🏋️♂️🏋️♂️, ., 1.マシンのシートに深くしっかりと腰を掛け、グリップを握ります。, ., 2.あごを引きます。, ., 3.背中を丸めて、腹筋を潰す様に上半身を前に倒していきます。, ., ...
筋力アップ・脂肪燃焼向上マシンの使い方アブドミナルクランチ【腹筋】23
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サイズ(最大部分で計測)
高さ 166cm
奥行 118cm
横幅 92cm
大阪府堺市からの出品です。ご自身で運搬できる方に限ります。
軽トラックなどへ積み込む作業はお手伝いさせて頂きます。
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